KANZI® APPEL-CHIA SMOOTHIE

INGREDIËNTEN

  • 2 Kanzi® appels
  • 2 el chiazaadjes
  • 200 ml sinaasappelsap
  • 200 ml yoghurt

KOOKINSTRUCTIES

  • Voor 2 personen
  • Bereidingstijd: 10 min.
  • Wachten: 15 min.
  1. Behalten Sie einen Teil der Chiasamen und mischen Sie den Rest mit dem Orangensaft und lassen Sie sie 15 Minuten marinieren.
  2. Zwei Kanzi®-Äpfel schälen und in Stücke schneiden. Einige der Stückchen zur Dekoration aufbewahren.
  3. Die Apfelstücke mit den eingeweichten Chiasamen und Joghurt pürieren.
  4. Die zurückbehaltenen Kanzi®-Apfelstücke fein schneiden.
  5. Gießen Sie den Smoothie in große Gläser.
  6. Streuen Sie die zurückbehaltenen Chiasamen und den fein geschnittenen Apfel über die Smoothies. Mit einem Strohhalm servieren.