Tajine au poulet et à la pomme KANZI®
- Portions : 4
- Temps de préparation : 35 min.
Ingrédients
Préparation
- Épluchez les patates douces et les couper en morceaux d’environ 3 cm.
- Faites chauffer l’huile dans un tajine* et faites revenir le filet de poulet pendant environ 3 min. jusqu’à ce qu’il soit doré de tous les côtés. Saupoudrez de sel et de poivre. Retirez le poulet de la poêle et ajoutez les oignons. Faites-les revenir pendant environ 5 min. Remuez fréquemment. Ajoutez l’ail, les carottes, les patates douces et le ras el hanout et faites revenir le tout pendant quelques minutes supplémentaires.
- Ajoutez les tomates en dés dans la poêle et les morceaux de poulet. Dissolvez le cube de bouillon dans l’eau chaude et incorporez-le. Portez le plat à ébullition et laissez mijoter doucement pendant 15 min avec le couvercle sur le tajine.
- Coupez la pomme KANZI® en petits cubes et les ajoutez au ragoût après 10 min.
- Faites griller les amandes quelques minutes dans une poêle sèche à feu moyen. Transférez-les sur une planche à découper et laissez-les refroidir. Hachez-les grossièrement.
- Servez le plat dans le tajine. Saupoudrez d’amandes.
* Vous n’avez pas de tajine ? Utilisez alors une poêle à frire avec un couvercle
Sandwich aux champignons effilochés et à la salade de pomme KANZI® et de chouMarketing@efcfruit.com2022-03-31T12:26:50+00:00