KANZI SPĒKA TRIKI – MŪZIKAS SPĒKS

Ritmos. Melodijas. Blūzi. Dvēseles dziesma. Rokmūzika. Estrādes dziesmas. 

Nav nejaušība, ka ir tik daudz vārdu, lai aprakstītu mūziku un to, kā tā liek jums justies. Mūzika ir viens no senākajiem un ietekmīgākajiem spēkiem pasaulē. Sākot no senajām ciltīm, kas devās cīņā, sitot savas kara bungas. Līdz mūsdienu sportistiem, kas klausās savus iecienītākos ritmus, lai pirms sacensībām iekļūtu zonā. 

Un tikai, lai pierādītu, kāda tai patiesībā ietekme, vairākas sporta pārvaldes iestādes ir aizliegušas mūziku, jo uzskata, ka tā paaugstina sniegumu un tādējādi tā ir negodīga spēle.   

Taču mūziku var izmantot daudzos veidos visas dienas garumā, lai palīdzētu jums neatkarīgi no tā, ko vēlaties sasniegt. Uzmundrinoša mūzika, kas dienas iesākumā dotu enerģiju, ritmiska, lai virzītu jūsu enerģiju un saglabātu koncentrēšanos darbam, vai lēnāki ritmi, kas palīdz atpūsties pēc saspringtas darbadienas. Mūzika ir viens no daudzpusīgākajiem un patīkamākajiem instrumentiem mūsu enerģijas līmeņa kontrolēšanai. 

JŪSU MŪZIKAS ENERĢIJAS TRIKI

  • Padomājiet, kur jūs vēlētos virzīt enerģiju visas dienas garumā. Parastie piemēri ir enerģijas atgūšana no rītiem, palīdzot saglabāt enerģiju, bet koncentrēties visas dienas garumā, uzlādēties treniņa laikā vai palīdzot atbrīvoties no liekās enerģijas vakarā, lai mierīgi pavadītu nakti.

  • Izvēlieties vienu vai divas no šīm situācijām un eksperimentējiet ar dažādiem mūzikas atskaņošanas sarakstiem, kas, jūsuprāt, palīdzēs sasniegt vēlamo enerģijas līmeni.

  • Padoms. Spotify un citās mūzikas platformās varat meklēt enerģijas noskaņu veidus, kādas jūs vēlētos, piemēram, optimistiskas, enerģiskas, pazemināta tempa, utt.  

  • Un jūs pat varat izmantot mūsu pašu KANZI Spotify atskaņošanas sarakstus, lai panāktu vēlamo noskaņojumu:

KANZI® ENERGIZED

KANZI® FOKUSĒTS

KANZI® IZMANTOŠANA

KANZI® ATLAISINĀŠANA