Avoine du jour au lendemain avec des pommes KANZI®

Portions : 4

Temps de préparation : 15 min.

Temps d’attente : 8 heures

INGRÉDIENTS

  • 50 g d’abricots secs

  • 200 g de flocons d’avoine

  • 650 ml de lait

  • 50 g de canneberges

  • 75 g de noix

  • 1 c.à.s de graines de chia

  • 2 c.à.s. de miel

  • 2  pommes KANZI®

  • 1 cuillerée à café de cannelle

INSTRUCTIONS

  1. Coupez les abricots en petits morceaux et mélangez-les avec les flocons d’avoine, le lait, les canneberges, les noix et les graines de chia. Ajoutez une pincée de sel et le miel et mélangez bien. Versez le tout dans une boite avec couvercle et réfrigérez pendant la nuit (au moins 8 heures).
  2. Coupez les pommes KANZI® en morceaux. Déposez la moitié des morceaux dans les flocons d’avoine. Répartir dans des bols et servir avec le reste des morceaux de pommes. Saupoudrer d’un peu de cannelle et servir avec un peu de miel supplémentaire, si désiré.

Conseil végétalien : rendez ce plat végétalien en remplaçant le lait par une version végétale et le miel par du sirop d’agave.

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