LES ASTUCES ÉNERGIE DE KANZI – LE POUVOIR DE L’AMOUR

Le pouvoir de l’amour. D’innombrables chansons, poèmes et livres ont été écrits à son sujet. Et c’est incontestablement l’une des émotions les plus puissantes que nous connaissions.

Mais les compositeurs de chansons, les écrivains et les artistes ne sont pas les seuls à comprendre son immense pouvoir. Au cours des dernières décennies, les scientifiques ont été intrigués par les mécanismes qui rendent l’amour et la relation humaine si incroyablement puissants. 

Ce que nous savons sur le plan biologique, c’est que le sentiment d’amour et d’intimité libère des niveaux élevés de dopamine, une substance chimique qui active le circuit de la récompense, rendant l’amour agréable, stimulant et énergisant. 

Et l’amour peut revêtir de nombreuses formes et dimensions différentes, de l’amour romantique à celui ressenti envers vos enfants, votre famille ou vos amis. De nombreuses études ont montré que la force de ces liens sociaux est l’un des plus puissants facteurs de prédiction de la longévité, de la qualité de vie et du niveau d’énergie général.

La plus longue de ces études a été lancée en 1938 et se poursuit encore aujourd’hui avec les enfants et petits-enfants des premiers participants. Et les résultats sont très clairs : le pouvoir de l’amour est le facteur le plus important pour nous donner santé, énergie et la satisfaction générale dans la vie. 

VOS ASTUCES AMOUREUSES POUR LA SAINT-VALENTIN

  • Pour votre relation amoureuse :

  • Surprenez votre bien-aimé(e) le jour de la Saint-Valentin avec un cadeau que vous pourrez expérimenter ensemble. Chacun sait que les expériences sont des cadeaux plus gratifiants que les objets. Il peut s’agir de préparer un pique-nique romantique ou de suivre un cours pour acquérir ensemble de nouvelles connaissances. Rien n’est plus réjouissant qu’une nouvelle expérience partagée.

  • Pour votre famille : 

  • Commencez et terminez vos journées par une proximité physique et une connexion avec vos proches. Il peut s’agir simplement d’un câlin de deux minutes. Il a été démontré que cela libère de l’ocytocine, ce qui entraîne un sentiment d’intimité qui peut être ressenti tout au long de la journée. Vous serez surpris de l’énergie que vous en retirerez.

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